Người bị thiếu máu não uống nước gì tốt cho sức khỏe?

   Thiếu máu não là bệnh lý nguy hiểm, nếu không có biện pháp điều trị kịp thời có thể gây tử vong. Bên cạnh sử dụng thuốc chữa bệnh, việc bổ sung các loại nước tốt cho cơ thể là vô cùng cần thiết đối với bệnh nhân thiếu máu não. Vì vậy, câu hỏi được đặt ra là thiếu máu não uống nước gì tốt nhất? Cùng tìm hiểu bài viết dưới đây để tìm ra câu trả lời thích hợp nhất nhé. 

(Bài viết được tham khảo ý kiến của bác sỹ Nguyễn Hồng Hải – Nguyên Phó Giám đốc Bệnh Viện Y Học Cổ Truyền Hòa Bình)

? Tổng quan về căn bệnh thiếu máu não

   Thiếu máu lên não hiểu đơn giản là tình trạng máu lưu thông lên não bị trì trệ, làm ảnh hưởng đến việc cung cấp oxy và chất dinh dưỡng lên não. Đây là nguyên nhân khiến cho chức năng hoạt động của não bộ bị gián đoạn. Những triệu chứng điển hình cho thấy bạn bị thiếu máu não là thường xuyên đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, cơ thể mệt mỏi, tê bì chân tay,… 

   Về nguyên nhân dẫn đến thiếu máu não, có rất nhiều yếu tố tác động. Tuy nhiên, điển hình nhất có thể kể đến những lý do như sau: 

• Thiếu máu não do các bệnh lý nền: mỡ máu, cao huyết áp, xơ vữa động mạch, bệnh về tim mạch,… 
• Căng thẳng thần kinh
• Mệt mỏi, stress
• Chế độ dinh dưỡng kém
• Thiếu ngủ
• Lười vận động. 

   Nhìn chung, các chuyên gia đánh giá bệnh thiếu máu não là căn bệnh nguy hiểm. Nếu không được phát hiện từ sớm và có biện pháp điều trị phù hợp, rất nhiều biến chứng có thể xảy ra, ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Thậm chí là đột quỵ hoặc tử vong. 

? Thiếu máu não uống nước gì tốt cho sức khỏe

   Như có nhắc đến ở trên, một trong những nguyên nhân dẫn đến thiếu máu não là cơ thể thiếu dinh dưỡng. Do đó, có thể thấy bổ sung dinh dưỡng là vô cùng quan trọng và cần thiết. Bên cạnh ăn thì bổ sung dinh dưỡng qua các loại nước uống cũng rất tốt và thuận tiện. Người bị thiếu máu não nên uống một số loại nước có nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe sau đây:

• Nước lọc: Nước là yếu tố không thể thiếu với cơ thể người và khoa học đã chứng minh,. khuyến cáo mỗi ngày một người nên uống ít nhất từ 1,5 lít nước trở lên. Nước lọc giúp cải thiện hệ tiêu hóa, hấp thu dinh dưỡng tốt hơn, thúc đẩy các cơ quan khác hoạt động hiệu quả. 
• Nước ép hoa quả giàu vitamin C: Nước ép hoa quả chứa nhiều vitamin C như cam, bưởi, cà chua,… là lựa chọn tuyệt vời cho người bị thiếu máu não. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm nước ép việt quất, trong quả này chứa nhiều chất chống oxy hóa và chống viêm hiệu quả, đẩy lùi các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt rất tốt. 
• Nước ép rau củ: Các loại rau củ chứa nhiều vitamin A, C, K,… có lợi cho sức khỏe. Một số loại nước ép làm từ rau củ dễ làm bạn có thể tham khảo như nước ép cà rốt, các loại rau có màu xanh đậm,… 
• Trà gừng, trà xanh: Trong danh sách trả lời thiếu máu não uống gì tốt không thể bỏ qua được trà gừng, trà xanh. Các loại trà này giúp hạn chế cảm giác đau đầu, khó chịu và buồn nôn. Đặc biệt, trà xanh còn hỗ trợ ngăn ngừa hình thành máu đông, đẩy mạnh quá trình lưu thông máu tốt hơn. 
• Một số loại sữa tốt cho người thiếu máu não: Sữa bò, sữa tách béo, sữa chua tự nhiên,… đặc biệt tốt cho người bệnh thiếu máu não, giúp điều hòa huyết áp, bổ sung lợi khuẩn cho tiêu hóa,… 

? Bị thiếu máu não không nên uống những gì?

   Bên cạnh những loại nước nên uống, người bệnh thiếu máu não cũng cần chú ý hạn chế những loại nước uống dưới đây: 

• Bia rượu
• Cà phê
• Nước tăng lực
• Đồ uống có gas

   Lạm dụng nhiều những loại nước uống trên có thể khiến cho não bộ bị ảnh hưởng ít nhiều. Vì vậy, người bệnh nên hạn chế hoặc tốt nhất là tránh xa trong giai đoạn đang mắc bệnh để quá trình điều trị đạt được hiệu quả tốt nhất.

? Lohha Trí Não – Viên uống tốt cho người thiếu máu não

   Nếu bạn đang bị thiếu máu não, bên cạnh tìm hiểu thiếu máu não uống nước gì thì việc tìm sử dụng thuốc, thực phẩm chức năng cải thiện tình trạng bệnh là rất cần thiết. Lohha Trí Não là một trong những gợi ý tuyệt vời mà chúng tôi dành cho bạn. 

   Lohha Trí Não là sản phẩm chăm sóc sức khỏe toàn diện, được nghiên cứu bài bản và được cấp phép sử dụng. Thành phần 100% là thảo dược tự nhiên, nên đặc biệt an toàn với người dùng, phù hợp với mọi đối tượng. 

   Sử dụng Lohha Trí Não đều đặn, bạn có thể cảm nhận được những thay đổi rõ rệt về tình trạng thiếu máu não của mình. Triệu chứng đau đầu, hoa mắt, chóng mặt thuyên giảm rõ rệt theo thời gian bởi cơ chế tác động của thuốc như sau: 

• Tăng cường hoạt động của trí não. 
• Cải thiện các triệu chứng của thiếu máu não
• Hỗ trợ điều trị và phòng ngừa các bệnh về não như teo não, sa sút trí tuệ,….

? Mời bạn xem thêm:

>> Bị thiếu máu não uống thuốc gì giúp cải thiện bệnh hiệu quả?

>> Cách xử lý khi bị thiếu máu não nhất định phải học thuộc

   Chắc hẳn với thông tin bên trên, bạn đã có được câu trả lời cho câu hỏi thiếu máu não uống nước gì rồi đúng không? Hãy cẩn trọng trong vấn đề ăn uống để bảo vệ sức khỏe của mình thật tốt trước căn bệnh thiếu máu não nguy hiểm này nhé.